艾莉絲夢幻婚禮 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(882)
佩君 歸寧午宴新秘
♥♥♥文章分類: 新娘秘書作品♥♥
艾莉絲夢幻婚禮 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(93)
艾莉絲夢幻婚禮 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(45)
創意編髮♥造型也可以這樣玩----蝴蝶結造型1
♥
♥
♥ 文章分類:創意編髮
艾莉絲夢幻婚禮 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(177)
Chloe&Ziv 自助婚紗外拍
♥♥♥文章分類:婚紗拍照作品♥♥♥
艾莉絲夢幻婚禮 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(78)
婚紗照拍照注意事項---我的婚紗禮鞋如何挑起呢?
♥♥♥文章分類:婚前小叮嚀♥♥♥
艾莉絲夢幻婚禮 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(23,288)
潤膚美顏食療湯品---白果冬瓜排骨美人湯
♥♥♥文章分類:美顏食療湯品♥♥♥
今天煮了好好喝的白果冬瓜排骨湯
『白果』實在是一個好棒的食材
所以Iris又很自以為的把這湯品多加了"美人"兩個字
『白果冬瓜排骨美人湯』哈哈哈哈哈光聽名字就覺得好好喝的感覺
不過確實是真的很好喝唷 在這樣酷熱的天氣裡,一碗清淡香氣濃郁的湯品
讓人喝了不但幸福還可以變美 白果是銀杏的種子
吃起來的口感,Iris自己覺得不是很優咬在嘴裡也會有點怕怕的,不過食療功效實在是好多好多我覺得立即見效喔...每次喝完隔幾天的早上都覺得自己皮膚變好水嫩所以決心變美我還是會用最快速的速度咀嚼完----吞下去哈哈哈哈『白果』性平,味甘苦澀,外觀晶瑩剔透,煮過之後的口感是軟Q軟Q
可化痰,止咳,利尿,補肺,通經,有潤膚,抗衰老作用,另外
還有通暢血管,改善大腦功能,延緩老年人大腦衰老
治療老年痴呆症,增強記憶力和腦供血不足等功效
就是這些好棒的食療功效
讓Iris還是會忍耐的把它吃下去
其實並不難吃,女孩兒們和我的新嫁娘們
不要被我的用字措辭嚇壞了....哈哈哈
烹調的方法很簡單喔!只要有大同電鍋,全部的食材處理過一個按鈕就等著喝湯嚕...哈哈哈
三人份的白果冬瓜排骨美人湯食材如下1. 排骨可以買約70元就好
2.白果1包50元,可分3次煮喔
3.冬瓜25元(可以買市場菜販切塊的販賣的即可)4.薑片適量再把所有的食材放進大同電鍋煮之前
有幾個小tips是要注意的,煮起來的美人湯才會清透
沒有雜質唷
1.排骨先燙過,過濾掉雜質再用開水洗過
2.白果也需要在熱水裡燙約一分鐘喔
輕鬆完成這兩步驟
就可以把所有的食材放進電鍋裡
水量約以蓋過食材多出來的2/3為主
因為Iris很愛喝湯
所以水量我通常會多加一些,哈哈哈哈
等食材煮熟之後
再加入少許鹽巴調味就好嚕...... 喔~~對了對了
白果不宜多吃,每次食用以10~20粒為主
她含有氫氰酸毒素,毒性很強,
遇熱後毒性減小,所以生食的話很容易中毒喔
過量食用和生食白果,會出現發熱嘔吐,腹瀉抽蓄
肢體僵直,皮膚青紫,瞳孔散大,甚至昏迷不醒等現象
孕婦&幼兒也不宜食用
所以女孩兒們還有我的新嫁娘們
別因為想變美就狂吃唷
適量就好嚕
艾莉絲夢幻婚禮 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(43)
幸福專屬♥跟Iris聯絡---謝謝各位攝影團隊和大師們幸福Video的分享
♥
♥
♥ 文章分類:
幸福專屬♥跟Iris聯絡
♥ ♥ ♥
艾莉絲夢幻婚禮 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(292)
Emily 文定午宴新秘
♥♥♥文章分類:新娘秘書作品♥♥♥
艾莉絲夢幻婚禮 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(116)
開架蜜粉餅推薦--MAYBELLINE全新高效純淨礦物防曬蜜粉餅SPF50+ PA+++
♥♥♥文章分類:彩妝保養品分享♥♥♥
艾莉絲夢幻婚禮 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣(492)
